Psicoterapia Il colloquio psicologico come scambio Mediante il colloquio psicologico lo psicoterapeuta e il paziente instaurano un dialogo mirato a far emergere le problematiche che hanno spinto il paziente a richiedere l’aiuto dello specialista. L’importanza del primo colloquio è molto elevata poiché, proprio in questa circostanza, lo specialista e il paziente instaurano il rapporto […]
Psicoterapia Rilassamento tramite Training autogeno Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento che agisce sull’equilibrio tra mente e corpo e che riesce a determinare uno stato di tranquillità tale da favorire sia la salute fisica che la pace mentale dell’individuo. Si tratta di una pratica che può influire […]
Psicoterapia Psicoterapia sistemico-relazionale L’approccio sistemico-relazionale si basa sull’idea secondo cui, per comprendere i comportamenti del singolo individuo, bisogna innanzitutto prestare attenzione al suo contesto interpersonale di appartenenza. Secondo questa teoria, infatti, l’uomo fa parte di un sistema più ampio che ne determina le risposte e i comportamenti, anche quelli disfunzionali. […]
Psicoterapia Psicoterapia cognitivo-comportamentale La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) si basa sulla teoria secondo cui alcune psicopatologie (come l’ansia, gli attacchi di panico, le fobie) siano in gran parte prodotto di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo. Nel corso della terapia cognitivo-comportamentale, lo psicoterapeuta aiuta il paziente a individuare gli […]
